Samuel García en su columna de nutrición remarcó la importancia de incentivar a los niños y niñas en la practica de actividad física en estos días de vacaciones. Nos informó que la Organización Mundial de la Salud recomienda que los niños, niñas y adolescentes sanos de 5 a 17 años realicen un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada o vigorosa.
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