entrevista a dos expertos plato fuerte

Cronobiología: horarios y ritmos biológicos para hacer cada cosa

La investigadora de Conicet y doctora en Ciencias Básicas y Aplicadas, Juliana Leone, se refirió a la toma de decisiones de las personas durante el día. En diálogo con el programa Plato fuerte, explicó que "la biología es lo que determina si tenemos preferencias diarias más matutinas o más vespertinas" y señaló que "la temperatura corportal también influye". Además, manifestó que "si uno tiene una rutina diaria con ciertos hábitos, puede hacer que su cronotipo se adapte, pero no lo puede modificar mucho". Por su parte, en comunicación telefónica, especialista en cronobiología Diego Golombek afirmó que los argentinos tienen una cultura más nocturna que el resto.