La nutricionista especializada en obesidad, Daniela Natalia, dialogó con El jardín nacional y explicó la importancia de tener un desayuno saludable y qué nutrientes debe tener. Natalia afirmó que es "clave" desayunar bien para no comer en exceso durante el resto del día y remarcó la importancia de incorporar frutas en la primera comida del día.
![](https://d5ofdvz67shaj.cloudfront.net/original/?url=https://cdn.radionacional.com.ar/wp-content/uploads/2019/11/Desayuno-saludable-510.jpg)
Etiquetas: El jardín nacional, Nutrición, salud