SALUD NEUQUÉN

Buenas prácticas para terminar este año

En Diario de Cordillera dialogamos con la terapeuta Mariana Ruiz, quien nos brindó algunas pautas para dar cierre de manera positiva a este año 2021 en contexto de pandemia.

Mariana aseguró que como seres humanos y mas allá de las diferencias en este tiempo difícil, próximos a iniciar un nuevo año, más de uno coincidimos en que necesitamos sentirnos bien y disfrutar de nuestra vida. Es necesario revertir el miedo, la angustia, la tristeza de haber perdido un ser querido, entre otras situaciones negativas, por pensamientos positivos, enfocarnos en una mirada amorosa de la vida y entender que somos mucho mas que un cuerpo físico, y que es necesario conectarnos con personas que nos ayuden a actuar de manera positiva.

Respecto a este tema la especialista dijo: "Cada día es un cierre de ciclo, dejando atrás todo lo que nos nos sirva y AGRADECER por todo lo sucedido, porque todo ha sido una fuente de aprendizaje, el agradecimiento abre una puerta a la prosperidad".



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