El Prof. de Educación Física, preparador físico y personal Trainer, Facundo Lucena, indicó que “Es importante transmitirle a la gente que en estos tiempos de cuarentena, de aislamiento, no es necesario parar la rutina deportiva, se puede seguir entrenando desde la casa, adaptándolas, pero siguiendo".
“No hay que dejar de hacerlo porque ayuda a nivel físico, y a nivel salud mental también. Yo particularmente, cumpliendo la cuarentena, desde mi casa armo rutinas personalizadas. Y no hay excusas porque no se necesitan materiales específicos, se pueden reemplazar y seguir entrenando. Ahora estamos sumando profesionales, nutricionistas, psicólogos, otros profesores de educación física, entre otros profesionales que a traves de las redes sociales podemos llegar a la gente y demostrarle, enseñarle, hacer que tomen responsabilidad y que entre todos podemos lograr muchas cosas. ”.
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