SALUD CHACO

Molestias musculares y corporales como consecuencia de problemas emocionales

La columnista en kinesiología de Radio Nacional Resistencia, María Zaragoza, desarrolló, en diálogo con Javier Vera, el tema de las tensiones y preocupaciones que se manifiestan en contracturas musculares, dolores de cuello, hombros y espalda: “que son los principales motivos de consulta en dos momentos, en el inicio de las clases y a fin de año, especialmente en este 2020 tan particular por la pandemia. Las cargas emocionales pueden traer molestias en diferentes partes del cuerpo como la espalda, las rodillas, la cintura, entre otros”, indicó.

Es fundamental tratar de reconocer los conflictos y comprender aquellas situaciones que no son propias, que no son nuestras, que corresponden a otros y de las que no nos debemos hacer cargo, debemos ser positivos y adoptar hábitos de bienestar o higiene psíquica”, afirmó.