En el "consultorio radial" de este miércoles, la Licenciada en Psicología Bárbara Bargioli nos propone desarrollar y analizar algunos aspectos del "enojo".
"El enojo en sí, es una emoción primaria y también un comunicador"; comienza describiendo Bárbara; y agrega que "lo importante es saber que es lo que nos comunica, siendo lo negativo la manera en que se expresa".
"El enojo tiene una mala prensa; desde chicos nos enseñan que está mal enojarse y en gran parte por esto no hemos aprendido a regular esta emoción", dijo.
Respecto de algunos concejos para manejar esta emoción, Bárbara nos recomienda que "hay que buscar un equilibrio, por que al disimular, callar o reprimir las expresiones de enojo pueden provocar un desequilibrio en el sistema inmunológico, estrés. ansiedad o depresión, no siendo la salida comerse lo que a uno le está pasando".